第98回(2025年4月12日放送分)

第98回 新しい『休み方』を始めよう

ゲスト

一般社団法人日本リカバリー協会 代表理事

片野 秀樹 先生

 

医学博士、一般社団法人日本リカバリー協会代表理事、株式会社ベネクス執行役員、東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、特定国立研究開発法人理化学研究所客員研究員を経て、現在は一般社団法人博慈会郎老人病研究所客員研究員、一般社団法人日本未病総合研究所未病公認講師(休養学)も務める。
日本リカバリー協会では、休養に関する社会の不理解解決やリテラシー向上を目指して啓発活動に取り組んでいる。

編著書に『休養学基礎:疲労を防ぐ!健康指導に活かす(共編著、メディカ出版)』などがある。