第107回 あと少しで夏。今から間に合う簡単プチ筋ダイエット
ゲスト
メディカルケア院長
宮田 トオル 先生
整形外科、内科、リハビリテーションセンターなど、医療の最前線で体操療法を長年に渡り指導。また米国仕込み最新のコンディショニング法もアレンジして導入。
医療に頼らない健康づくり「自分のカラダは自分で守る」を実現のため日本全国にて健康実践講演を展開中。そのノウハウは、各メディアにも取り上げられ大きな反響を呼んでいる。今までになかった簡単な体操でカラダのトラブルを改善してゆくその手法とユーモアを交えた話術は聴講者からも大絶賛されているとのこと。
一方では若者の気力、体力の低下を深刻な問題であると訴え‘学校の体育では習わない、カラダの使い方を指導して廻っている。企業向けには、ココロとカラダを強くするセミナーも展開中。明日への活力、行動力を導く。