3月13日（金）のメッセージテーマは・・・
ラブとピースとわたし
エフエム山口の新番組「サムデー」正式名称は「FMY Friday Love & Peace Radio Show Someday」っていうんです。全部英語！「ラブ＆ピース」を掲げるラブとピースな番組ですので、今あらためて「ラブ＆ピース」とは何なのか？考えてみようじゃありませんか？あなたの中のラブ＆ピースってなんですか？あなたが実践している家庭内の平和維持活動、学校や職場、町内会などではどうですか？身近な平和の延長線上に世界平和がきっとあります！
②一日一善、善行を報告しよう！（第４章は3月末で締めます！）
やらない善より、やる偽善（ていうかすべてが善！）世の為、人の為、自分の為の善い行い。サムデーにメールするために何かしてください！恥ずかしがらずに実行＆メール投稿！むかし偉いお坊さんが言ったそうです。「人助けは遊びだ」自分自身の心が喜ぶからするだけのことだと。（そのお坊さんが誰だったか思い出せない・・・）
第一期善行長者 天然パー子様（大阪）
第二期善行長者 さんふらわんこ様（新潟）
第三期善行長者 ドラグスレイブ様（広島）
③ウィークリー県民ニュース
あなたのまわりのニュースなできごと（実際にはニュースっぽい話じゃなくてもオＫ！）を送ってください。投稿の〆切は毎週木曜夜6時ごろ。３本のニュースを選んでツイッター投票、１位になったニュースを番組で紹介します。紹介されなかったニュースも「サムデー毎日」紙面（紙媒体ではない）で紹介します。
④そめだとおめでとう！
誕生日、結婚記念日、恋人できました、就職しました、昇進しました、出世しました、契約取れました、昇段しました、合格しました、えとせ、えとせ、うれしいこと、めでたいこと、報告メッセージ待ってます。みんなでいっしょにパーティーピーポーしましょう！毎週１名にそめだステッカー、毎月１名にモントロー洋菓子店のそめだケーキをプレゼントします。ホールケーキよ。すごいんだから。